全部文章
| 财商教育你重视了吗
| 男人女人
| 三十岁男人的婚姻思考
| ＂狐＂说超级女生
| 富者通吃，教育如何公平
| 教你认识营养素
| 混在北京夜总会的日子里（连载）
| 明天我们还能吃什么
| 第四者入侵时代
2006-09-25 22:20
一、弦断无人听—— 风情万种的才情女子，下嫁给木头人或者肌肉男。他永远不可能对落叶秋风或者飞雪骄阳产生莫名感触，并视此种举动为无知可笑。你梦想中一直有一个优雅书生，你可以和他笑傲江湖，共赏风花雪月。有一天，这个人悄然降临，似乎是一种无可逃脱的宿命。 二、你是疯儿我是傻—— 挑不出他品德上的毛病。但你在他身上难以捕捉到应有的生命活力，而你总是激情四射。他常草草了事，你默默无语。那个本来陌生的男子，却让你嗅到了他有力的呼吸，听见了他蓬勃的心跳，你无可自抑，从他那里发现了作为女人的快乐，当然也尝到痛苦。有一种力量将要把你撕裂，你需要找到另一种力量将你粘合，但那力量在哪里？是什么？你不知道。 三、贫贱夫妻百事哀—— 无论如何，他是一个好人，对你也很好。曾经，你认为如此便已足矣，你愿意和他白手起家，像燕子衔泥，一点一点地筑起自己的小窠，也果真这么做着。有一天你经历了宝马香车，经历了星光闪闪的豪华酒店，你像一枚渐渐萎缩的果实，忽然吸足水分从而光鲜依然。你轰然坍塌，难道自己是一个可以被物质引诱的女人？ 四、醉里吴音相媚好—— 老公是一个事业上的英雄，所向披靡，引来无数人
2006-09-24 19:16
以前光听说职场有猎头，如今情场上也悄然现身爱情猎头，专受雇于百万、千万乃至亿万富豪，为他们海选合适伴侣。不过，爱情猎头的雇佣费不低，入会的起价高达两万元。更有趣的是，推出爱情猎头的这家富翁征婚网站连日来纷纷给本市主要媒体发去“抗议书”，对日前闹得沸沸扬扬的杭州一富豪征婚网受质疑一事表示抗议。 复旦大学的顾晓鸣教授说：“该网站不仅仅是在炒作，而是千方百计和媒体搭上关系，使他们的征婚网站广为人知。” 钻石会员会费上不封顶 记者上网看到，该网站的主页上标明，只注册两类会员，分别是个人或者家庭财产200万元人民币以上的单身富翁和个人素质极为优秀的美女或青年才俊。 网站负责人介绍说，他们将会员分成了普通、市级、省级、国家级和钻石级五个等级，最高等级的钻石级会员至少要交纳2万元的年费，上不封顶。 网站将对富豪所申报的家庭财产的1%来收取会费。针对这个天价会费，网站将相应地提供“爱情定制方案”，包括深入访问、爱情猎手海选、婚姻顾问小组集体测评、一对一约见、锁定爱情目标在内的十项服务。 必要时启用爱情猎头 据了解，为了帮富豪千里挑一地选择最佳配偶，爱情猎头将在大范围中初步筛选出几十到上百
2006-09-24 19:16
宝洁中国上海分公司淮海中路办公室现场狼藉一片 新民晚报摄影记者 陈意俊 摄 SK-II上海分公司现场。新民晚报摄影记者陈意俊摄 22日下午2点左右，宝洁上海分公司遭SK-II事件抗议群众围堵，玻璃大门被人为破坏。据门卫介绍，该公司正在装修，空无一人。网友报料称，当时他就在现场，桌上的茶水还是温热的。 【新民网·独家报道】SK-II事件牵连宝洁公司损失惨重。下午2点左右，新民网接获网友报料，宝洁中国上海分公司淮海中路办公地遭SK-II事件抗议群众围堵，公司玻璃大门被人为破坏。 接获报料后，新民晚报摄影记者陈意俊立即赶往现场。下午15点30分，记者在宝洁中国上海分公司淮海中路办公室现目睹，现场狼藉一片，玻璃碎片满地都是，无人收拾。宝洁上海分公司内空无一人，据大楼门卫介绍，该公司目前正在装修，所以公司上下空无一人。该门卫称，今天12点至12点半，陆续有一些购买SK-II产品的消费者来到公司办公地，希望可以向公司有关负责人“讨个说法”。至13点左右，公司门口已聚集了差不多20、30，其中有男、有女、有老、有少，一位自称宝洁上海分公司负责人的男性，出面与这些群众交涉，交涉近2小时无果后，群
2006-09-24 19:11
谈婚论嫁本是人生的一件很严肃的大事，但近年来在少数年轻农村女子中却出现了一专靠“谈情说爱”发财一族，这些人或仨两成群、以表姐妹相称，或单独行动，流浪于海口市的酒店、按摩院、歌厅等娱乐场所，编造各种理由从大龄男子或有钱人的口袋中骗钱。 “我倒霉透了，逮住她非劈掉两条腿不可。”9月17日下午，来海口做生意的四川籍包工头童某一脸哭丧地找到记者，诉说起自己被东方籍农村女子阿珍骗去2万元订婚礼金的经过，要求报社进行曝光，以免更多的“痴情汉”上当受骗。据了解，近年来，海口市曾多次发生类似的骗婚问题，搞得上当受骗者叫苦不迭。 “表姐表妹”上演骗婚双簧 去年4月间，一群衣着朴素的黎族妹出现在海口市的盐灶路和海垦路等地，为首的是28岁的李芬，她的主要责任是帮着家乡小姐妹们寻找目标，根据“搞对象”的成功率从中按人头提取“介绍费”。据她说，现在社会都这么开放，农村女孩没有什么特长，再不想办法挣点钱，等到成了家想出门也拔不出腿来了，只能是受一辈子穷。 按照李芬的这一理念，不少同乡的女孩子开始动了心，跟着“大姐大”闯天下。谈到这种特殊的打工方式，一名叫张美的年轻女子深有感触地说，真挺好玩，不但开了眼界
2006-09-24 19:10
林志玲哥哥一头雾水 林志玲 父亲公司大门被喷漆 林志玲真是人红是非多！19日，林家位于台北市杭州南路专制铝梯、铝制品的兴业公司，遭人在铁门喷漆，留下“奸商”、“黑心”、“欠债”等文字，让附近邻居深感震惊！不过究竟是林父林繁男事业出了问题，还是因为其他原因，包括林志玲本人及家人至今仍一头雾水。 林哥哥请人清理现场 21日下午，台湾媒体接读者报料后前往现场了解，见到林繁男经营的铝制品店铁门被人用红色喷漆喷上“奸商”等文字。下午3时50分，林志玲的哥哥林志鸿请来油漆工人帮忙把铁门和门边的喷漆清理掉，看到记者询问状况，立刻又把铁门拉起，明显不愿声张此事。 公司员工三缄其口 附近邻居表示，他们19日起就看到喷漆，但不知道发生了什么事情，也没有讨债人叫嚣，林家人和邻居一向交好，没听过有什么欠债的事情。公司员工则对此事三缄其口，只说“警察已来处理”，其他什么都不知道。 林志鸿一头雾水地表示之前并无征兆，也没有接到恐吓电话，不知道为何会被喷漆。问他林志玲是否知情？林志鸿说：“这不关她的事啊！”他也强调，此事已交给警方处理。 林志玲也不回应 林志玲近日在香港拍广告，她透过经纪人江
2006-09-24 19:07
“每月4786元！北大副教授、《实话实说》前主持人阿忆在新浪博客中公布工资单引起了网友极大的反响，昨日（20日），北大副教授孔庆东力挺阿忆，并在接受记者采访时称这绝非哭穷，只是希望公众能够了解事情真相。”（人民网9月21日）
前两天是前国足郝海东抱怨说，中国的足球球员欠工资就像被欠薪的民工一样。今天又有北大副教授哭穷，抱怨工资少。真是那边尘艾未落，这边风云又起。好象全世界的人都拿着几百万的年薪，而他们却成了“穷人”一样。不过细心的人观察一下，就可以看出，在哭穷的都是一些什么人。他们都是一些年薪几万到几十万的所谓的社会精英。有着显赫的社会地位，有着远大的社会名声，他们的哭穷恰恰表明了他们的“不穷”。关于北大教授的“哭穷”。笔者在这想要说一句：北大的教授根本不知道“穷”字怎么写。
且不说如今在城市里做着最肮脏，最累，拿得工资最少的农民工。就算是刚刚毕业的大学生，也不得不接受500-800元/月的工资，有的甚至是“零工资”就业。更多的还正在到处找工作。北大毕业买肉的、卖冰糖葫芦的也屡见不鲜了。前段时间还有一个残疾的女大学并业生为了找份工作，而给招聘单位下跪。在这些人面前，你前国足和北大教
前两天是前国足郝海东抱怨说，中国的足球球员欠工资就像被欠薪的民工一样。今天又有北大副教授哭穷，抱怨工资少。真是那边尘艾未落，这边风云又起。好象全世界的人都拿着几百万的年薪，而他们却成了“穷人”一样。不过细心的人观察一下，就可以看出，在哭穷的都是一些什么人。他们都是一些年薪几万到几十万的所谓的社会精英。有着显赫的社会地位，有着远大的社会名声，他们的哭穷恰恰表明了他们的“不穷”。关于北大教授的“哭穷”。笔者在这想要说一句：北大的教授根本不知道“穷”字怎么写。
且不说如今在城市里做着最肮脏，最累，拿得工资最少的农民工。就算是刚刚毕业的大学生，也不得不接受500-800元/月的工资，有的甚至是“零工资”就业。更多的还正在到处找工作。北大毕业买肉的、卖冰糖葫芦的也屡见不鲜了。前段时间还有一个残疾的女大学并业生为了找份工作，而给招聘单位下跪。在这些人面前，你前国足和北大教
2006-09-23 21:35
十大催情食物
1.生蚝。滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助。
2.鱼子酱。被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵——鱼子酱，其所含的四十七种维他命和矿物质有益得不得了。
3.朱古力。朱古力中的咖啡因其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加人体对性的刺激度。
4.红酒。适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效。
5.蒜头/大蒜。蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征，生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。
6.木瓜。木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想，其外表不难令人联想起女性丰满的胴体。
7.印度咖哩。香料是天然催情剂，印度咖哩中有十多种香料，胡妥具令人陶醉
之效、辣椒刺激身体气血循环，芥末刺激性腺，要一口尽尝催情香料，印度咖哩乃首选。
8.辣椒。吃辣会使人浑身发滚冒汗，嘴巴更是着了火似的，两唇在半张半合散热间，伸出发麻了的舌头抖抖气，极尽挑逗之意。
9.番茄。早期的番茄为黄色，故意大利
1.生蚝。滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助。
2.鱼子酱。被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵——鱼子酱，其所含的四十七种维他命和矿物质有益得不得了。
3.朱古力。朱古力中的咖啡因其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加人体对性的刺激度。
4.红酒。适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效。
5.蒜头/大蒜。蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征，生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。
6.木瓜。木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想，其外表不难令人联想起女性丰满的胴体。
7.印度咖哩。香料是天然催情剂，印度咖哩中有十多种香料，胡妥具令人陶醉
之效、辣椒刺激身体气血循环，芥末刺激性腺，要一口尽尝催情香料，印度咖哩乃首选。
8.辣椒。吃辣会使人浑身发滚冒汗，嘴巴更是着了火似的，两唇在半张半合散热间，伸出发麻了的舌头抖抖气，极尽挑逗之意。
9.番茄。早期的番茄为黄色，故意大利
2006-09-23 21:29
以车代步，没有夏天的炎热，也没有了冬天的严寒，对保护皮肤的细腻也有好处，当然是件舒适的事。但是在这舒适的背后，隐藏着女性健康的“绊脚石”——尿道炎，这就让很多有车女性不那么舒服了。
因为，女性的尿道比较短，尿道口在会阴部附近，细菌很容易侵入，而且女性的外阴部汗腺特别丰富，长时间开车，易使外阴局部潮湿，久之，细菌就会大量繁殖，乘虚而入侵害女性身体，导致尿道充血水肿，引起尿道炎。而一些女性喜欢在开车时吃点含糖的零食，这又为尿道炎“火上浇油”了，北京武警总医院妇科副主任医师李瑞霞解释，如果女性经常摄入含糖高的食物，会增加阴道分泌物的含糖量，为很多细菌的繁殖创造“温床”，导致阴道里的细菌大量繁殖，很容易诱发尿道炎。同时，还有些女性“有车族”为了怕上厕所，刻意减少喝水的量，或干脆在开车时不喝水，这样没有足够的尿液来有效地冲洗尿道，不能及时将细菌等有害物质冲走，增加了感染尿道炎的几率。如果再憋尿造成盆腔充血，更易引发尿道炎。
李医生建议，女性在开车时不妨喝点橙汁，其中的成分可以预防尿路感染的发生。
驾车女性
选择内裤须注意
2006-09-23 21:21
抗衰老护肤品 肌肤的魔法棒
据海口美容专家介绍，20岁以后，肌肤中起“支架”作用的，也就是用来维持皮肤弹性及深层保湿的胶原蛋白的合成便开始逐渐减少，皮肤蛋白的活性也开始逐渐降低。但过了25岁之后，尤其是到了30岁时，一些初期的衰老现象就会逐渐显现出来，例如肌肤松弛、晦暗、皱纹、色斑等。想一朝一夕就消除殆尽，未免心急。
专家建议，25岁以前你选用油水平衡类的护肤品就足够了，但到30岁左右，抗衰老系列的护肤品就应该成为你的常备，它会成为幻想时光倒流的“魔法棒”。可以有针对性地选择一些具有深度补水并含胶原蛋白，能够加速皮肤新陈代谢、促进细胞更新的功能性产品。过了30岁，还应该定期祛除角质，注意肌肤清洁，适当使用一些美白产品，眼部保养也应更重视。
精致彩妆 体会年轻的感觉
30岁的女性应该学会化妆，因为你需要这“一时之间”的年轻感觉。不要以为化妆是为取悦他人，精致得体的妆容打造的光泽细腻的肌肤，传达的是自身的愉悦，也是对别人的礼貌。
一般来讲，上彩妆前需要用细腻滋润的产品对肌肤进行基础护理，营造光泽紧致的肌肤质感。干燥的肌肤和起屑的嘴唇，
2006-09-23 21:09
她们是一群忧郁的年轻女子，是夹杂在欲望和谎言中的可怜人儿。她们总想用口红描画出美丽的梦想。
用很男人的眼光来看，“二奶”们都是美丽的花儿，很娇嫩很温情也很幽怨，她们比烟花还寂寞。她们都明白拿青春赌未来的含义，无一例外不思考明天，她们当中有很多人都带着爱情的梦想飞进了“金屋”，心甘情愿地当上“金丝鸟”，所以她们的日子几乎都浸泡
在泪水与忧伤里。
她们是一群忧郁的年轻女子。她们是夹杂在欲望和谎言中的可怜人儿。
有一个19岁的“二奶”在男人不敢包她后曾找到我，哭诉了一番之后，请我帮她找一个诗人，把她当“二奶”的生活用诗歌表现出来，书名她都想好了，叫《口红画》。她说这本诗集肯定有读者，因为像她这样的女子很多，她们都生活在一个用口红描绘的美丽梦境里。
她这个“诗意的二奶生活”的想法，让我哭笑不得，无言以对。
纵观婚外情，98%无果而终，因为它的不光彩，不被社会认同以及对家庭的危害，是老鼠过街，人人喊打的结果，更由于朝秦暮楚的不定性又决定了其生命力的短暂，所以人们面对围城外的众多诱惑还是从心灵深处拒绝吧。
我所见到的“二奶”们几乎没有一个是幸福的
2006-09-22 23:08
“我女儿上清华大学时，每年学费几百元，现在学费涨到几千到1万元，差不多涨了20倍！”昨日，“科学与中国”院士专家巡讲团重庆报告会举行首场报告，中科院院士夏建白炮轰高校学费太高，涨得太快。
15年学费涨了20倍
“目前的教育体制有什么问题？我觉得主要是学费太高。”夏建白开门见山，谈到现行教育体制存在的问题。“15年前，我女儿上清华大学时，每年学费几百元，现在学费涨到几千到1万元，差不多涨了20倍。除了学费，还有住宿费、书费、饭费等，别说农村家庭负担不起，就是城市里一般家庭也是一个很大的负担。”
夏建白说，1994年至今十多年间，国民人均收入增长不到4倍，学费涨幅远远超过了国民收入增长速度。
学费应在3500元左右
夏建白建议，国家出台政策，硬性规定各类高校的收费标准。学费应按教育日常运行成本(1万~1.4万)的25%提取，即每年每个学生的学费在3500元左右。
高考至少还需维持10年
针对目前“千军万马过独木桥”的高考现象，夏建白说，虽然现在高考成了指挥棒，指挥着全国所有中学实行坚定的“应试教育”，但就目前我国教育情况，高考仍旧是最为
2006-09-22 23:06
上海市疾控中心对128台家庭洗衣机的细菌污染情况调查表明，洗衣机机槽内60%以上有霉菌，100%有大肠杆菌。这些细菌易通过洗衣时污染衣服。专家建议，洗衣机应放在通风处，内衣与外裤尽量分开洗；洗完后不要马上盖机盖，通风一段时间；洗完衣服立即拿出，不要闷在机内。
2006-09-22 23:06
1.紫菜：除了含有丰富的维生素A、B1及B2，最重要的是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。
2.芝麻：它的亚麻仁油酸可去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。
3.香蕉：虽然卡路里很高，但脂肪却很低，且含有丰富的钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。
4.苹果：苹果含独有的苹果酸，可加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令下身水肿的盐分。
5.红豆：红豆所含的石碱酸成分可增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。
6.木瓜：它有独特的蛋白分解酵素，可清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积聚。
7.西瓜：它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也不高，多吃也不会致肥。
8.蛋：蛋内的维生素B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟碱酸及维生素B1可去除下半身的肥肉。
9.西柚：卡路里极低，多吃也不会肥，且含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪
2006-09-22 23:05
她太敏感了，一回家就嗅出了“生人”来过的味道。我无法去解释什么，只知道自己又一次深深地伤害了她。我痛恨当初的失落和迷茫，让我爱上另一个她，背叛了自己美丽、善良而且实在的老婆……
*年*月11日 星期一
谢谢你星期六在我身上留下的印记，这印记足以将一个无辜的女人的心击得粉碎；她的伤心，她的绝望更加让我感到我是一个罪人，一个不可饶恕的罪人。这就是你，一个什么都不能给我，却一直在给我找麻烦，伤害着我和她还口口声声说爱我的女人！也许，我真的不能理解你的所谓的对我的爱！
昨天她很早就起床了，带着伤心和失望悄无声息地走了，留下了我和儿子，我再一次深深地感受到，这个家需要她，我不能没有家，儿子不能没有母亲！曾经，我们是令人羡慕的一对，现在，我们是令人羡慕的一家三口，不管走到哪儿，我们的回头率总是最高的，（当然我沾了她的光）大家都投以羡慕的甚至是嫉妒的目光，他们都被女主人身上那种经过风雨洗礼后的美丽和潇洒所折服，被她的宽容和善良所感动。
昨天一整天我就象是一个无家可归的孤儿，带着深深的罪恶感，孤独地坐在朋友的车里四处游荡，我需要一个家，一个温暖的家，一个肉体和灵魂都可以栖息的地方，那地方不
*年*月11日 星期一
谢谢你星期六在我身上留下的印记，这印记足以将一个无辜的女人的心击得粉碎；她的伤心，她的绝望更加让我感到我是一个罪人，一个不可饶恕的罪人。这就是你，一个什么都不能给我，却一直在给我找麻烦，伤害着我和她还口口声声说爱我的女人！也许，我真的不能理解你的所谓的对我的爱！
昨天她很早就起床了，带着伤心和失望悄无声息地走了，留下了我和儿子，我再一次深深地感受到，这个家需要她，我不能没有家，儿子不能没有母亲！曾经，我们是令人羡慕的一对，现在，我们是令人羡慕的一家三口，不管走到哪儿，我们的回头率总是最高的，（当然我沾了她的光）大家都投以羡慕的甚至是嫉妒的目光，他们都被女主人身上那种经过风雨洗礼后的美丽和潇洒所折服，被她的宽容和善良所感动。
昨天一整天我就象是一个无家可归的孤儿，带着深深的罪恶感，孤独地坐在朋友的车里四处游荡，我需要一个家，一个温暖的家，一个肉体和灵魂都可以栖息的地方，那地方不
2006-09-22 23:04
也许是潮流兴敬老，所以，“男人四十一枝花”这句俗语，虽然左嗅右嗅都有临终关怀的味道，最近却又重新被人拿出来爆炒。
本来，发明这句话的人，如果不是老朽将至，便是心怀叵测。可到了今天，仿佛为了用生活诠释这句惊世通言，放眼望去，但见一只只粉嘟嘟的飞蛾，乱哄哄扑入四十男人的怀抱。
不错，在荷尔蒙的幕后策划下，功成名就的四十男人，怒放着财富、名望、地位、风度……但你只要不被乱花迷眼，走近一看，便会发现，四十男人这枝花，有不少是货真价实的恶之花。将它掰开、揉碎，显微镜下一照，便能发现它的致幻剂成分。
第一，他够“老”。
且“老”得恰到好处———“老”即老练、成熟。因为阅历丰富，所以他善解人意，风度翩翩，三言两语便触动你心灵深处最柔软的地方。他知道什么时候适可而止，什么时候趁热打铁，让你乖乖缴械。
第二，他够“奸”。
“奸”字的另一种解释，是老谋深算。向你诉说婚姻的不幸，跟老婆如何缺乏共同语言，家庭一点儿都没有温暖———sorry，这早已过时了，现在的“奸人”，会饱含深情地和你谈他跟老婆如何艰苦创业、相濡以沫，才有今天的成功；他会和你絮叨他的子女有多可爱，家
本来，发明这句话的人，如果不是老朽将至，便是心怀叵测。可到了今天，仿佛为了用生活诠释这句惊世通言，放眼望去，但见一只只粉嘟嘟的飞蛾，乱哄哄扑入四十男人的怀抱。
不错，在荷尔蒙的幕后策划下，功成名就的四十男人，怒放着财富、名望、地位、风度……但你只要不被乱花迷眼，走近一看，便会发现，四十男人这枝花，有不少是货真价实的恶之花。将它掰开、揉碎，显微镜下一照，便能发现它的致幻剂成分。
第一，他够“老”。
且“老”得恰到好处———“老”即老练、成熟。因为阅历丰富，所以他善解人意，风度翩翩，三言两语便触动你心灵深处最柔软的地方。他知道什么时候适可而止，什么时候趁热打铁，让你乖乖缴械。
第二，他够“奸”。
“奸”字的另一种解释，是老谋深算。向你诉说婚姻的不幸，跟老婆如何缺乏共同语言，家庭一点儿都没有温暖———sorry，这早已过时了，现在的“奸人”，会饱含深情地和你谈他跟老婆如何艰苦创业、相濡以沫，才有今天的成功；他会和你絮叨他的子女有多可爱，家
2006-09-21 20:27
20世纪初的研究发现，酸奶中的乳酸菌就是使保加利亚居民长寿的原因，从而使乳酸菌名声大噪。近年来，酸奶已经成为日常最受欢迎的食品进入了我们的健康餐单。酸奶对于腹部、腿部减肥有着比较好的效果，以酸奶代餐，不仅能清除宿便，更能起到瘦身作用。
酸奶瘦身秘诀大公开
酸奶中所含的乳酸菌有助于增加食物的营养价值，建立肠胃正常的细菌生态，增强免疫力，预防慢性病的发生。此外，乳酸菌还可以调整肠道细菌生态，帮助有益菌正常繁殖。
对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部肥胖，酸奶可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感，丰富的乳酸菌更能保护肠道轻盈通畅，让身体免受瘀滞型浮肿的困扰。
脱脂冷藏型酸奶最佳
市面上所贩卖的酸奶大都具有高热量的特性，让人在不知不觉间吃下过多热量，购买时可以选择以脱脂牛奶发酵而成的原味酸奶，能让你获得益生菌的同时不多摄取一点热量。
需要冷藏的凝固型酸奶瘦身作用最佳，可以常温保存的酸牛奶饮料在出厂前已经经过杀菌的步骤，因此喝入体内也是死的菌种，喝再多也无法使体内益生菌增加。
最佳瘦身时机
酸奶完全可以代替正餐食用。但过于饥饿的时候不宜立即饮用酸奶，容易给胃造成负担。可
酸奶瘦身秘诀大公开
酸奶中所含的乳酸菌有助于增加食物的营养价值，建立肠胃正常的细菌生态，增强免疫力，预防慢性病的发生。此外，乳酸菌还可以调整肠道细菌生态，帮助有益菌正常繁殖。
对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部肥胖，酸奶可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感，丰富的乳酸菌更能保护肠道轻盈通畅，让身体免受瘀滞型浮肿的困扰。
脱脂冷藏型酸奶最佳
市面上所贩卖的酸奶大都具有高热量的特性，让人在不知不觉间吃下过多热量，购买时可以选择以脱脂牛奶发酵而成的原味酸奶，能让你获得益生菌的同时不多摄取一点热量。
需要冷藏的凝固型酸奶瘦身作用最佳，可以常温保存的酸牛奶饮料在出厂前已经经过杀菌的步骤，因此喝入体内也是死的菌种，喝再多也无法使体内益生菌增加。
最佳瘦身时机
酸奶完全可以代替正餐食用。但过于饥饿的时候不宜立即饮用酸奶，容易给胃造成负担。可
2006-09-21 20:24
我和我丈夫结婚不到一年，小日子过得还算和美，虽然有时也会有小吵小闹，但并不影响我们的感情，在别人看来我们是幸福的一对。可有些事却不断困扰着我们，这是我们有口难言的事，我为此真是吃尽了苦头。而我的丈夫，虽然他嘴上不说，但我知道他心里也不好受，只不过他是男人，总归不好意思表现出来。
事情要从两年前说起，那时我们正在筹备婚礼，可是我母亲却不开心。母亲不是很喜欢我老公，这我知道，他不太会说话，也不会哄母亲开心，而且母亲还嫌我老公家里不是很有钱，是外地来上海的，我们生活一切都要靠自己，怕结婚后的日子会过得紧巴巴。我倒一点不在乎这些，只要两个人相爱就好。再说我总觉得，我们毕竟还年轻呢，各自的工作又不错，好好干几年，钱自然慢慢会有的。
可我母亲并不这么想，她觉得我的工作这么好，长相也不错，完全可以找个更好的。因此，从老公一开始上门起，她就总是在我的面前对我老公横挑鼻子竖挑眼，后来还连他的家人也被她挑出了毛病，可她又从来不在我老公面前说，还要我不要告诉我老公。
一开始我认为她只是因为我快要出嫁了，心里一时接受不了，所以才会有些唠叨，所以也不太在意。可后来她整天在我面前唠叨
事情要从两年前说起，那时我们正在筹备婚礼，可是我母亲却不开心。母亲不是很喜欢我老公，这我知道，他不太会说话，也不会哄母亲开心，而且母亲还嫌我老公家里不是很有钱，是外地来上海的，我们生活一切都要靠自己，怕结婚后的日子会过得紧巴巴。我倒一点不在乎这些，只要两个人相爱就好。再说我总觉得，我们毕竟还年轻呢，各自的工作又不错，好好干几年，钱自然慢慢会有的。
可我母亲并不这么想，她觉得我的工作这么好，长相也不错，完全可以找个更好的。因此，从老公一开始上门起，她就总是在我的面前对我老公横挑鼻子竖挑眼，后来还连他的家人也被她挑出了毛病，可她又从来不在我老公面前说，还要我不要告诉我老公。
一开始我认为她只是因为我快要出嫁了，心里一时接受不了，所以才会有些唠叨，所以也不太在意。可后来她整天在我面前唠叨
2006-09-21 20:20
车开到城边一个比较偏僻的地方，停下，他突然就吻了我。那一瞬间，突然有一种很幸福的感觉灌满了我的全身。当时我如果拒绝他该多好，可我没有，那是我的初吻。后来，我们什么也不说，什么也不做，两个人静静地坐在车里，静静地看着春日的夜晚。
采访者：齐婉
被采访者：依依，女，23岁
齐婉，你好，每次看到你写的文章，我都忍不住想把我自己的故事告诉你，可我不敢，因为我没有勇气，我也不知道该从哪里说起。
无忧无虑的生活
自幼我是个温顺乖巧的女孩，家庭生活条件很好，父母在当地均是具有一定权力的领导，于是，我被很多人戏称为“高干子女”，经常被表扬和夸奖，所幸的是我并没有成长为颐指气使的“霸王”公主，而是开朗随和的漂亮女孩。
生活对我来说每天都那么美好，让周围人觉得上天是如此地眷顾我———长得好、家庭好、工作单位也好，而且现在还有一个很好很好的男朋友！我还有什么不满足呢？可是，在我内心深处，有一件事却是我永远的痛！
大学毕业以后，通过父母的安排，我进入行政机关工作，每天朝九晚五的工作时间我一点也不觉得单调，而是很适应，甚至快乐。每天上班，中午还可以午休，晚上在家看电视，看书，
2006-09-21 20:09
月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。
因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。
月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。
有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。
行经期间，饮食上还应注意以下几点：
1 忌生冷食物，宜食温热。中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。月经期饮食应以温热为宜，选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、
2006-09-21 20:07
妇科炎症令许多女性烦恼不已。其中霉菌、真菌等反复感染，瘙痒难耐，更是令不少女性痛苦而束手无策。秋冬将至，内衣内裤总是干不透，成了细菌滋生的温床，此时，许多此类妇科病纷纷偷袭，该如何处理？请听听上海仁爱医院妇科主任顾红的指点。
阿霜32岁，已婚，孩子今年8岁，一年前发觉每次同房后，第二天阴道总会出现一些带血丝的分泌物，量不多，有时还伴有小腹坠胀的感觉。妇科检查后，医生说是轻度的宫颈炎，她使用药物冲洗和内服消炎药后，症状有所好转。到了今年7月，在夫妻同房后的一个星期左右，突觉阴道奇痒难忍，白带呈豆腐渣样，同时小便刺痛，淋漓不畅，到医院求诊，经过妇科医生的内诊、内窥镜检查及白带化验，诊断结果是泌尿道感染及真菌性阴道炎。
亲戚们都认为是阿霜的丈夫在外面有了不轨行为后传染给她的，丈夫为证实自己的清白到一家大医院检查，结果皮肤性病科医生说他一切正常。可是有些亲戚却说，这种真菌在男人身上根本检查不出来，只有在女人的阴道里存在，也就是说只要男方传染给女方后，那种真菌就不会在男方身上出现。这个病让阿霜很苦恼，这些话更让她疑惑不解、痛苦不
阿霜32岁，已婚，孩子今年8岁，一年前发觉每次同房后，第二天阴道总会出现一些带血丝的分泌物，量不多，有时还伴有小腹坠胀的感觉。妇科检查后，医生说是轻度的宫颈炎，她使用药物冲洗和内服消炎药后，症状有所好转。到了今年7月，在夫妻同房后的一个星期左右，突觉阴道奇痒难忍，白带呈豆腐渣样，同时小便刺痛，淋漓不畅，到医院求诊，经过妇科医生的内诊、内窥镜检查及白带化验，诊断结果是泌尿道感染及真菌性阴道炎。
亲戚们都认为是阿霜的丈夫在外面有了不轨行为后传染给她的，丈夫为证实自己的清白到一家大医院检查，结果皮肤性病科医生说他一切正常。可是有些亲戚却说，这种真菌在男人身上根本检查不出来，只有在女人的阴道里存在，也就是说只要男方传染给女方后，那种真菌就不会在男方身上出现。这个病让阿霜很苦恼，这些话更让她疑惑不解、痛苦不
